¿Qué es Yana?

Nuestra misión es sencilla: queremos ayudar a las personas con depresión a recuperar la esperanza.

Yana es un servicio de mensajería instantánea que funge como primer contacto de apoyo emocional. Acompañamos a aquellas personas que sufren de depresión a lo largo de 30 días con herramientas diseñadas para brindar una mejoría y trabajar en una solución a largo plazo.

Dado que los seres queridos de las personas que sufren de depresión experimentan sentimientos de angustia y frustración al no saber cómo brindar apoyo, Yana también está diseñada para ellos.

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Por diversas causas, como desconocimiento, vergüenza, temor, no saber qué hacer o no tener acceso a los servicios de salud, una gran proporción de personas con depresión no acude a tratamiento (56% según la Organización Mundial de la Salud) o no recibe la asistencia adecuada, lo cual aumenta el riesgo de que las repercusiones sean más graves.

¿Sabías qué...?

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, la depresión es un trastorno mental frecuente que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración. Puede llegar a hacerse crónica o recurrente y dificultar sensiblemente el desempeño en el trabajo o la escuela y la capacidad para afrontar la vida diaria. En su forma más grave, puede conducir al suicidio.

La depresión es la pandemia del siglo XXI: en los últimos 20 años, el número de personas con depresión ha aumentado en casi un 50%, actualmente representando una cifra de 350 millones de personas a nivel mundial, de las cuales la mitad no recibe tratamiento, puesto que hay muy poco o nulo apoyo disponible para las personas afectadas por este problema, incluso en países de alto nivel socioeconómico.

Cifras mundiales de la Organización Mundial de la Salud

  • 350,000,000 Personas deprimidas
  • 800,000 Suicidios anuales
  • + del 50% Sin tratamiento
  • Causa #1 De discapacidad
  • Afecta Mujeres > Hombres

Yana para ti

  • Plan de acción

    Encontrarás un plan de trabajo de 30 días basado en la corriente psicológica Cognitivo Conductual.

  • Red de apoyo

    Formarás una red de apoyo con tus seres queridos para combatir tu soledad. (Beneficio opcional)

  • Confidente

    Podrás conversar con un confidente capacitado para escucharte siempre que lo necesites.


Si tu depresión no es muy grave, estas herramientas te serán de gran utilidad, de lo contrario te ayudaremos a darte cuenta de esto y encontrar a un profesional.
  • Directorio de psicólogos

    Encontrarás vías de contacto con profesionales de la salud mental para que te diagnostiquen y determinen un tratamiento.

  • Atención en crisis

    Tendrás acceso a especialistas en intervención en crisis las 24 horas del día, 7 días de la semana.

Yana para un ser querido

La depresión es constantemente malinterpretada como un sinónimo de tristeza, sin embargo en un contexto clínico es una enfermedad devastadora.

Como familiar o amigo de una persona con depresión puedes llegar a experimentar sentimientos de angustia, frustración y desesperación, ya que es difícil saber cómo brindar apoyo. Es por esto que Yana también es para ti.
  • Psicoeducación

    Recibirás información que te ayudará a comprender mejor a tu ser querido y su sentir, así como consejos para apoyarlo.

  • Directorio de psicólogos

    Encontrarás vías de contacto con profesionales de la salud mental para que puedas recomendarlos con tu ser querido.

  • Red de apoyo

    En caso de que tu ser querido lo decida, tendrás acceso a su plan de acción para ver sus avences y necesidades.

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